Itsensä hyväksyminen –osiossa pääset tutustumaan syömishäiriö parantumistarinaani sekä lukemaan vinkkejäni kohti itsensä hyväksymisen taitoa. Tämä aihe ei ole tässä maailmassa mikään itsestäänselvyys, vaan välillä joudumme tekemään kovasti töitä itsetuntomme eteen. Tämäkin aihe ja taito kulkee käsi kädessä itsetunnon kanssa ja on vahvasti yhteydessä minäkuvaamme, joka on muokkautunut vähitellen lapsuudesta saakka siihen missä olemme nyt.
Aihe oli minulle nuorena vaikeaa ja se heijastui syömiseeni vakavammin. Sairastin monta vuotta bulimiaa ja anoreksiaa sekä olin masentunut. Kuitenkin pienin askelin opin hyväksymään itseni sellaisena kuin olen ja näitä asioita käyn läpi blogissani.
Jaan paljon vinkkejä syömishäiriöistä sekä itsetunto-ongelmista kärsiville ja haluan teksteilläni luoda toivoa juuri sinulle. Oli tilanne kuinka paha tahansa, aina on toivoa parempaan, jos vain itse uskoo niin.
Haluan puhua vaikeista asioista rehellisesti kaunistelematta niitä. Positiivinen kehonkuva ja itsensä hyväksyminen on mahdollista saavuttaa ilman, että meidän täytyisi olla tietyn kokoisia ja painoisia. Kauneus ei ole painosta kiinni vaan itsensä hyväksyminen ja kauneus lähtevät aina sisältä päin.
