Ota Yhteyttä - Elina Ada Sofia

Lets make great memories

Onko sinulla kysymys? Kommentti? Haluatko tehdä yhteistyötä? Laita minulle viestiä, niin palaan sinulle mahdollisimman pian!

8 tuntia ago by elinaadasofia Fiilis kun kynnet mätsää juoman kanssa
18 tuntia ago by elinaadasofia Mä osallistun ensi viikon keskiviikkona alkaville hullareille internetin ihmeellisen maailman välityksellä Espanjasta käsin. Nappasin mukaan kuvaston, josta bongailen omat suosikit. Ootko sä jo ehtinyt tutustua kuvastoon? Voit käydä nappaamassa sen lähimmältä Stockalta ellei se kolahda kotia postitse. . Kaupallinen yhteistyö @hullutpaivat @boksiapp #hullutp äivät
2 päivää ago by elinaadasofia Olipa taas kerran ihana tulla tänne. Tuntuu kuin tulisi toiseen kotiin - niin rakas paikka tää Espanja on. Lentokoneen laskeutuessa mut valtasi sellainen syvä onnellisuuden tunne kun katselin maaplänttejä. Siellä näkyi taloja, uima-altaita, autoja, ihmisiä. Sellaista perusarkea. Espanjalaisista saa niin iloisen ja sosiaalisen kuvan, mikä taas konkretisoitui aamukäppäilyllä lähikaduilla. Moikataan naapuria eikä paeta katseella avaruuteen hmmmh tää on tälläinen lauantai aamupäivän onnellisuushöpinä. Energiaa sun viikonloppuun #espanja
3 päivää ago by elinaadasofia Kindly remind for the weekend: live for the moments you can’t put into words.
3 päivää ago by elinaadasofia Voi vitsit miten hyvä fiilis tuli eilisestä treenistä. Kirjoitin ihan endorfiinipäissäni blogiin muutaman sanasen @trib3fi kokemuksesta ja linkki tähän tekstiin löytyy tuttuun tapaan profiilista. Suosittelen testaa!!!! Kuin olisi clubilla keskellä päivää Whoaaaaah kuin kivaa ja sellaista todellista itsensä ylittämistä. Kiitos ihanalle @barebells .fin tiimilleni #teambarebells #trib3hki #trib3fi #workoutmotivation
4 päivää ago by elinaadasofia Selluliittia ja raskausarpia? Kyllä vaan, täältä löytyy.‍♀️ . Muistutus kaikille meille ketkä seikkaillaan täällä Instagramin ihmeellisessä maailmassa. Se, millaisessa valaistuksessa kuva on otettu, miten varjot sattuu tai onko kuvia kenties muokattu/siloteltu, vaikuttaa hurjan paljon siihen millainen käsitys meille syntyy vaikkapa tietynlaisesta vartalotyypistä. Saati sitten siitä miltä pitäisi näyttää. . Voi myös tulla helposti illuusio esim siitä, että mulla ei ole selluliittiä tai raskausarpia, vaikka todellisuudessa niitä kyllä löytyy - siitä huolimatta, että olen hoikka! Eikä se tee musta huonoa tai epämiellyttävää ihmistä. Kun valaistus osuu tietyssä kulmassa, niin iho näyttäytyy eri tavalla (kuva 2) ja tottakai kroppa muutenkin muuttuu iän…
5 päivää ago by elinaadasofia HERKKUSUUT HOI - ARVONTAA PUKKAA! . Nyt sulla on mahdollisuus voittaa itsellesi VIIKON ilmaiset @picadelisuomi salaatit! . OSALLISTUMISOHJE: Seuraa @picadelisuomi ja @elinaadasofia instassa. Tägää alle kaveri, joka rakastaa hyvää ruokaa Osallistumisaikaa on maanantaihin 25.3 klo 20 saakka, jonka jälkeen julkaisen voittajan storyssani ja täällä kuvatekstissä. TSEMPPIÄ HURJASTI . . PS. Blogissa myös toivepostaus siitä, miten tehdä parempia valintoja arjessa. Yksi ehdottomasti tärkeä asia on ennakointi - jos on kiire, en jätä syömättä vaan nappaan kaupasta esim. Picadeli salaattiannoksen, kuten tein perjantaina mennessä go expo messuille töihin.‍♀️ Parasta kun saa valita itse täytteet laadukkaista ja tuoreista valikoimista! #terveellinen #laatu #picadelisuomi #picadeli …
5 päivää ago by elinaadasofia Päätä alkaa huolehtia kehostasi just nyt – ei sitten, kun olet pudottanut painoa x määrän tai olet tietyn näköinen. Sitten kun ajatukset sikseen. Kehosi ansaitsee parasta huolenpitoa just nyt Mulla on tänään lepopäivä liikunnasta, koska kroppa on väsynyt. Ajatuksissa vilahti pieni tuskastuminen siitä, että olisi pitänyt mennä kivaan tapahtumaan treenaamaan, mutta peruin olon takia viime hetkellä. Muistetaan kuunnella meidän viisasta kehoa Kaunista tiistaita jokaiselle #keho #ajatuksia
7 päivää ago by elinaadasofia MEGA ARVONTA! . Oletko sä aina unelmoinut: oman blogin perustamisesta yrityksen nykyaikaisista verkkosivuista ⠀⠀ ⠀⠀ Nyt sulla on siihen mieletön mahdollisuus sillä voit voittaa itsellesi oman blogisaitin tai verkkosivut ja koulutuksen sen optimaaliseen käyttöön, jotta sivusi saa parhaimman mahdollisen näkyvyyden verkossa! (Arvo n.1000€) ⠀⠀ ⠀⠀ OSALLISTUMISOHJE: ⠀⠀ ⠀⠀ 1.Seuraa @elinaadasofia @anna .korhonen ja @dsgnrs .fi 2. Mene @dsgnrs .fi sivulle ja kommentoi mun ja Annan yhteiskuvaan miksi juuri sun tulisi voittaa kisa! + Tägää kommentin loppuun kaveri joka voisi myös olla kiinnostunut Aikaa osallistua tämän viikon loppuun. Onko nyt vihdoin sun aika tehdä unelmistasi totta? #arvonta #nettisivut #bloggaajat #hyvinvointi