Ota Yhteyttä - Elina Ada Sofia

Lets make great memories

Onko sinulla kysymys? Kommentti? Haluatko tehdä yhteistyötä? Laita minulle viestiä, niin palaan sinulle mahdollisimman pian!

24 tuntia ago by elinaadasofia I know It’s Monday..but remember You’re awesome! Toivottavasti sulla on alkanut uusi viikko lempeästi. Mä nukuin 10 h unet ja nyt juon hidasta aamukahvia möllöttäen tukka sekaisin - paras aloitus päivälle ✨ ja maanantain kunniaksi hieno kissakuva... PS. Pääsispä taas valokuvaamaan noita ihanuuksia ❤️ #crazycatlady #mondaymotivation #kissakuva #maanantai #uusiviikko
2 päivää ago by elinaadasofia Courage doesn’t mean you dont get afraid. Courage means you dont let fear stop you. #motivation #beyou . : @fabi_bjork | muah: @maria .kiviaho | style: @suvipout | @fitlehti
3 päivää ago by elinaadasofia KAUNIS MINÄ - INNOSTAVIMMAT RAVINTO- & TREENIVINKIT VUODEN ALKUUN ❤ . Milloin & missä: Torstai 17.1 18.00-20.00, Esport Bristol . Mitä: Ilta sisältää Terveystaistelija & Wellnessmalli Sanni Sadetuulin ravintoluennon, kuinka startata vuosi puhtaan ravinnon parissa itseäsi kuunnellen. Ei pikadieettejä vaan, vihdoin pysyvää hyvää oloa sisäisesti ja ulkoisesti. Tämä on loistava tilaisuus päästä kysymään mieltä askaruttavimmat kysymykset kasvatus- ja terveystieteitä sekä liikuntapedagogiikkaa opiskelevalta Sannilta, joka pystyy varmasti vastaamaan haastavimpiinkin kysymyksiisi! Luvassa myös mukavaa yhdessä tekemistä pienryhmissä. . Parhaimmat treenivinkit paikan päällä jakaa Personal Trainerit sekä Kaunis Minä -valmentajat Anni Vallius ja Elina Leskinen. . Lisäksi: Saat treenivaatemerkki Leggoun 50€ arvoisen lahjakortin…
5 päivää ago by elinaadasofia Muistilista tälle päivälle: . Unelmoi. Naura paljon. Tee sellaisia juttuja mistä pidät. Ole kiitollinen pienistä arjen jutuista, äläkä pidä mitään itsestäänselvänä. . . Mä oon tällä hetkellä super kiitollinen, kun saan luotsata yhdessä @avatraining ja @nanna .koo kanssa @wellnessmalli .fi kilpailua sekä tammikuussa starttaavaa koulutusta! Ootko sä jo ilmoittautunut mukaan? Käy kurkkaamassa lisää www.wellnessmalli.fi Wellnessmalli-koulutus . . . Kuvissa näkyvät treenivaatteet tulevat @leggou .fi verkkokaupasta, jonne mulla on -15% alekoodi ELINA15 ✨ . . : @karlssoni MUAH: @bowhelsinki #wellnessmalli #leggou #dreambig #wellnessmallifi #wellnessmallikoulutus
6 päivää ago by elinaadasofia Harmaa sää ja hatussa karvoja, mutta blogissa iloinen postaus viime kuun TOP-jutuista. Energiaa ja iloa just sun keskiviikkoon + kivoja lukuhetkiä❣️Muistakaa olla kiitollisia pienistä arjen jutuista ❣️Linkki blogiin profiilissa #elinaadasofia #blogip äivitetty
1 viikko ago by elinaadasofia Uusi viikko startannut eli ihanaa maanantaita jokaiselle Nyt on inspiroiva Wellnessmalli -risteily takana ja ensi viikolla mua & @avatraining odottaakin jo astetta isompi risteily..Kaunis Minä -KaribiallaSuper jännää lähteä luennoimaan ja vetämään treenejä toiselle puolelle maapalloa Miten aika voi mennä näin nopeasti!! #wellnessmalli #risteily #kaunismin äkaribialla
1 viikko ago by elinaadasofia Ajatelkaas, JOULU on ensi kuussa! ✨Laitetaan sen kunniaksi ihana ARVONTA pystyyn yhteistyössä Dermosilin kanssa - Voit voittaa itsellesi KOLME Dermosilin lahjapakkausta! Mä listasin blogiini omat 5 suosikki lahjapakkausta - käy kurkkaamassa ne profiilin linkin takaa. . OSALLISTUMISOHJE: . Seuraa @dermosil .fi ja @elinaadasofia Instagramissa. Kommentoi alle mitkä KOLME Dermosilin joululahjapakkausta haluaisit - voit voittaa ne itsellesi Lahjapakkaukset löydät osoitteesta www.dermosil.fi -> jouluvalikoima. Aikaa osallistua on 8.11 klo 20 asti, jonka jälkeen suoritan arvonnan ja otan voittajaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Arvonnasta vastaan minä Elina Ada Sofia. . . #arvonta #kaupallinenyhteisty ö #dermosil #ihana #kosmetiikka #joululahjaideoita #joulu #lahja . . Arvonta suoritettu ja arpaonni suosi…
2 viikkoa ago by elinaadasofia @mtvputous huikeaa Taika-Pasia (best of the best, nauran nytkin!!!) lainaten: hiiohoi, hauskuuksia horisontissa! Me lähdetään viikonloppuna Wellnessmalli-risteilylle Tukholmaan Kuvataan mageeta settiä sekä suunnitellaan tulevaa @wellnessmalli .fi ✨ Stay Tuned! . . Ps. @suplafi löytyy myös uusi Kaunis Minä-podcast jakso - linkki löytyy profiilistani aiheena kysymyksiä&vastauksia❓ #kaunismin ä #kaunismin ävalmentajat . . : @fabi_bjork | style: @suvipout | muah: @maria .kiviaho | @fitlehti
2 viikkoa ago by elinaadasofia Tää on ehkäpä söpöin näkemäni kännykkäkotelo ikinä! Hampparikin kalpenee rinnalla. Hanogramilla pystyy kustomoida kännykkäkotelon vaikkapa omalla nimitekstillä - how cool is that! . Koodilla ELINA saatte -15% alennusta ja ilmaisen maailmanlaajuisen toimituksen osoitteessa www.hanogram.com #hanogramcase #hanogram #tuotesaatu #discountcode #elinaadasofia

4 months ago

Kesäkuun parhaat palat – Elina Ada Sofia

Haluan kiittää teitä kaikkia ihanista kommenteista, ootte kultaa 💗✨ Nyt haluaisinkin heittää teille kiitollisuushaasteen, koska kuukausi on vasta viikko sitten vaihtunut..mikä oli siis sun … See more

Toivottavasti kesäkuu sujui teillä hyvin! Mulla oli kerrassaan kiva kesäkuu. Paljon vapaata ja aikaa relata töiden lomassa. Ja tottakai shortsikelit

View on facebook

4 months ago

Aikajanakuvat

VIRKISTÄVÄ KESÄJUOMA:
🍉 puolikas vesimeloni
🍋loraus @foodin sitruunamehua
💚 ripaus raastettua inkivääriä
💧jääkylmää vettä n. 2dl
❄️ jääkuutioita
👉 Blenderissä … See more

View on facebook

4 months ago

Itsensä arvostaminen – toteutuuko sinun elämässäsi 3 oleellista asiaa? – Elina Ada Sofia

”Pelko siitä, mitä muut mahtavat ajatella on usein tiellämme. Ei siis saisi olla liian näkyvä eikä tyytyväinen itseesä. Naapurihan voi tulla kateelliseksi.”

Blogissa kolme tärkeää asiaa itsensä arvostamisesta … See more

Itsensä arvostaminen ja itsekkyys menevät monilla sekaisin. Suomalaisella sielulla ajateltuna itsensä arvostaminen näyttää helposti

View on facebook

4 months ago

Elina, 26, julkaisi paljonpuhuvan kuvan – huima muodonmuutos: ”En ollut luurankona onnellinen”

Fitnessmalli- ja Miss Suomi -kilpailuista tuttu kaunotar kärsi syömishäiriöstä.

View on facebook

4 months ago

Aikajanakuvat

Sain pari päivää sitten viestin somessani, että miksi minä puhun body positivity- ja itsensä hyväksymisasioista, koska olenhan ”hyvässä kunnossa” ? Tekis mieli kiroilla tässä kohtaa, … See more

View on facebook

4 months ago

Luonnonkosmetiikkaa meikkipussissa – Elina Ada Sofia

Lemppari meikkituotteita nyt blogissa – kaikki täysin vegaanisia, maailman parhaiten sertifioituja ja luonnollisia ihanuuksia. I`m in love

Multa kysytään tasaisin väliajoin, että mitä tuotteita käytän meikkaamiseen. Eilen viimeeksi eräs tyttö kysyi instagramissani aiheesta, joten miksipä en

View on facebook

4 months ago

Kuvat henkilön Elina Ada Sofia julkaisusta

Synttäripäivä🎂Tänä vuonna ei oo megapartyja tai ulkomaanmatkaa niin kuin aikaisempina vuosina. Ei oo myöskään kakkua eikä kynttilöitä. Oon vaan super iloinen, että sain herätä omasta … See more

View on facebook

4 months ago

Aikajanakuvat

Helsinkiä pakoon…veneiltiin Tallinnan satamaan. Eilen syötiin mahat täyteen intialaista ruokaa (suositus paikalle nimeltä Chakra) ja pelattiin yömyöhään monopolia. Aika jees. Nyt aamupala … See more

View on facebook

4 months ago

Aikajanakuvat

Energiaa juuri Sun tiistaihin! Mulla alkoi eilen viikon mittainen vapaa ja tänään suunnataan merelle seilaamaan🛥😍
.
.
PS. nyt on julkaistu tarkemmat speksit Kaunis Minä-treenipäivästä … See more

View on facebook

4 months ago

KAUNIS MINÄ -treenipäivä w/ Leggou 🌸
.
Milloin: Torstai 16.8 klo.18.00-20.30
.
Missä: Arabianranta, Helsinki (hyvät kulkuyhteydet)
.
Mitä: Aloitamme illan ulkotreenillä, josta siirrymme … See more

View on facebook