Ota Yhteyttä - Elina Ada Sofia

Lets make great memories

Onko sinulla kysymys? Kommentti? Haluatko tehdä yhteistyötä? Laita minulle viestiä, niin palaan sinulle mahdollisimman pian!

45 minuuttia ago by elinaadasofia Eilen oli aika #CATURDAY , niinku kaikki muutkin päivät jos tarkkoja ollaan. Kuinka onnenelliseksi voikaan ihminen tulla kissoista! kunpa voisin pelastaa kaikki maailman kissat meille kotiin. Oon ehkä hullu mut ei se mitään jos säkin oot ees vähän #grazycatlady niin kommentoi alle
1 päivä ago by elinaadasofia Waiting for my food like.. #saturday #brunssi
2 päivää ago by elinaadasofia Ankaraa opiskelua yo estudio Español con vino rosado, Vamos!!! #opiskelu #espanja
2 päivää ago by elinaadasofia Buenos Días mis amigos Blogissa ois nyt ensimmäisen viikon kuulumisia Espanjasta. Aika on taas saanut siivet selkään ja ajantaju kadonnut, mutta hyvä vaan www.elinaadasofia.fi : @maijumarkkanen #espanja #blogissanyt #matka
3 päivää ago by elinaadasofia #ENOLEKOSKAAN -haaste. Oli oikeesti tosi vaikeeta pohtia näitä. Tuntuu, että kaikkee on kokeiltu ja tehty. Ihanat @anninasfit sekä @kiirakirsikka haastoi mut ja näin ollen täältä pesee! Pystytkö sä samaistumaan johonkin? . -En oo koskaan murtanut luitani (koputan nyt puuta, ettei vaan sattuis mitään). -En oo koskaan käynyt laitattamassa tekokynsiä/manikyyriä/ pedikyyriä tms. Ripsenpidennyksetkin mulla on ollut vaan kerran elämässä ja ehkä parin viikon ajan. Tykkään luonnollisesta lookista itselläni. -En oo koskaan oikein tykännyt hienoista drinkeistä - valkkari on best. -En oo koskaan katsonut kokonaista Game Of Thrones -jaksoa. Ei kiinnosta, ei sitten yhtään! -En ole koskaan tykännyt rusinoista, tai sienistä tai…
4 päivää ago by elinaadasofia Aaaaah tätä ruokaa ollu kans ikävä. Ja ihanat tytöt tuli moikkaa mua tänne Espanjaan❤️ Ollaan chillattu poolilla, käppäilty maastossa ja syöty tietty hyvää sapuskaa. Dia perfecto de nuevo Gracias
4 päivää ago by elinaadasofia Tee joka päivä valintoja, jotka tuntuu susta hyvälle. Syö esimerkiksi ravinteikasta ruokaa, liiku eri tavoilla, venyttele, näe ystäviä, matkustele, piirrä, kirjoita – pääasia on, että teet niitä asioita, joita rakastat ja oot kiitollinen. Muista myös, että herkuttelu ON sallittua ja osa elämää - täällä Espanjassa meille ainakin vino blanco maistuu. Älä anna missään tilanteessa ulkomuotosi määritellä sinua tai estää tekemästä jotain mistä pidät. Sun ei tarvitse hävetä itseäsi. Sulla on oikeus tuntea olosi hyväksi ja tärkeäksi omissa nahoissasi. Oot kaunis sellaisena kuin oot ja ainoa laatuaan. Siksi on tärkeää, että häpeilyn ja itseinhon sijaan arvostaisit itseäsi ja opettelisit olemaan sinut…
5 päivää ago by elinaadasofia Dia perfecto y comida muy bien Eilen mentiin taas lounaalle @rachelsecolove , niin kaunis paikka ja hyvä sapuska, seurasta puhumattakaan #comida #muybien #espa ña #rachelsecolove #marbella
6 päivää ago by elinaadasofia Kaupallinen yhteistyö @picadelisuomi | Millainen merkitys ateriarytmillä on? Onko tullut joskus skippailtua aterioita sen toivossa, että ”säästetään” kaloreissa tai ei ehditä syödä kiireen takia? Kirjoitin aiheesta blogiin ja pohdin myös omasta näkövinkkelistä sitä, miten merkityksellinen asia ateriarytmistä tuli mulle kun parannuin syömishäiriöstä. Muistan sen ajan, kun ei tehnyt mieli syödä, koska kroppa oli totaalisen tukossa ja en tunnistanut enää nälän tunnetta. Yritä siinä sitten syödä. Silti puskin läpi harmaan kiven ja opettelin syömään ainakin sen 4 h välein. Se auttoi hurjasti Nykyisin on myös onneksi näitä helppoja ja terveellisiä vaihtoehtoja, kuten nää itsekoottavat @picadelisuomi salaattibaarit. Ihan parhaita!! Miten on sun…