Kurkumalatte on herkullinen tuttavuus viime vuodelta. Mulla myös loksahti suu auki kuultuani, että kurkumalatte ei sisällä kahvia – lattehan sanana…

Kesäkuussa järjestimme Annin kanssa Kaunis Minä – treenipäivän Helsingin Arabianrannassa. Neljäs oma tapahtuma, jonka toteutimme menestyksekkäästi. Ihana päästä liikuttamaan ihmisiä…

Toivottavasti kesäkuu sujui teillä hyvin! Mulla oli kerrassaan kiva kesäkuu. Paljon vapaata ja aikaa relata töiden lomassa. Ja tottakai shortsikelit…

Itsensä arvostaminen ja itsekkyys menevät monilla sekaisin. Suomalaisella sielulla ajateltuna itsensä arvostaminen näyttää helposti ylimieliseltä ja sen takia usein vähättelemme…

Multa kysytään tasaisin väliajoin, että mitä tuotteita käytän meikkaamiseen. Eilen viimeeksi eräs tyttö kysyi instagramissani aiheesta, joten miksipä en kirjoittaisi…

Paras lettutaikina tulee tässä. Mun top 3 aamu- ja iltapalasuosikkeihin kuuluu ehdottomasti letut, koska niistä on moneksi. Oon aiemmin käyttänyt…

Eräänä aamuna tuijotin ulos olohuoneen ikkunasta juodessasi kahvia meidän mustalla nahkasohvalla. Koulukirjat oli sikin sokin pitkin olkkarin lattiaa (luen 90%…

Joku aika sitten tuli puheeksi kavereiden kesken, että millaisia töitä sitä onkaan tullut tehtyä pienen elämänsä aikana. Työ on ollut…

Kävimme viime viikonloppuna Trainer4You – personal trainer koulutuksessa läpi psyyken merkitystä, mikä on yksi lempi aiheistani. Psykologia oli koulussa suosikkini…

Sain Martinalta ja Nannalta kutsun heidän Real Training -treeneihin, jotka pidettiin viime torstaina Park Hietsussa. Oli aikainen aamu, helsinki heräili…