Meillä on pakkanen vieläkin täynnä viime kesäisiä mustikoita, joten nyt tulee helppo ja kiva chiapudding -ohje, jossa on hyödynnetty oman maan superfoodeja. Chiapudding on äärettömän helppo tehdä – se oikeastaan valmistuu itsestään yön aikana jääkaapissa. Mustikkakompotin voi myös itse asiassa tehdä illalla valmiiksi jääkaappiin, mutta itselläni oli hyvin aikaa touhuta aamulla, joten näpersin sen juuri ennen syömistä.
![](https://www.elinaadasofia.fi/wp-content/uploads/2019/04/chiapudding-66.jpg)
Tässä siis pidemmittä puheitta ohjetta.
Chiapudding mustikkakompotilla
Tarvitset:
- n. 2 rkl Chiasiemeniä (esim Foodin)
- n. 1 dl Kaurahiutaleita
- n. 2,5 dl Kaurajuomaa (Esim Kaslink)
- Barebells vanilla shake
- Mustikoita
- Suolaa
Tee näin: Sekoita kulhossa kaurajuoma, chiasiemenet, kaurahiutaleet sekä ripaus suolaa. Laita yöksi jääkaappiin kohemettumaan.
Aamulla survo jäiset mustikat yhdessä Barebells Vanilla lorauksen kanssa.
Kerrosta Chiapudding sekä mustikkakompotti lasiin/kulhoon ja nauti viileänä.
Ripottelin pinnalle vielä chiasiemeniä koristeeksi.
![](https://www.elinaadasofia.fi/wp-content/uploads/2019/04/chiapudding.jpg)
![](https://www.elinaadasofia.fi/wp-content/uploads/2019/04/chiapudding-1.jpg)
Ihanaa päivää just sulle!
Seuraa minua myös:
Instagram: @elinaadasofia
Snapchat: elinaleskinen
Facebook: www.facebook.com/elinaadasofia
Youtube: elinaleskinen
xoxo, Elina