Silloin kun tekee mieli jotain suklaista, niin pätkis brownie ajaa asiansa. Yllätyin itsekin miten helposti nämä suussasulavat yksilöt syntyivät. Brownie …
-
Ravinto ja reseptit
Suussasulava Pätkis brownie
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada Sofia -
Ravinto ja reseptit
Herkullinen soijamakaronilaatikko
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaMakaronilaatikko on kotiruokien aatelia ja meidän taloudessa kun ollaan vähennetty lihansyömistä rutkasti, niin soijamakaronilaatikko oli laitettava tulille. Me ei kuitenkaan …
-
Hyvinvointi ja lifestyleraskaus
Supistuksia ja väsymystä
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaElokuun viimeinen kokonainen viikko alkaa pian ja sitten ollaan virallisesti syksyssä! Syyskuu – se tarkoittaa samalla myös viimeistä kokonaista kuukautta …
-
Hyvinvointi ja lifestyleraskaus
Fiiliksiä 4D -ultrasta
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaKäynti saatu yhteistyössä Kaunis Odotus Koko ajan eletään yhä jännempiä aikoja kun lokakuu ja laskettu aika lähestyy. Raskauden viimeisellä kolmanneksella …
-
Ravinto ja reseptit
Mitä eroa on buffetilla ja kaupan salaattibaarilla?
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaKaupallinen yhteistyö Picadeli Näin koronan aikakautena ruokaturvallisuus on mietityttänyt tosi paljon niin ravintoloissa kuin kaupoissakin. Uskaltaako buffeteissa syödä entä miten …
-
Hyvinvointi ja lifestyleItsensä hyväksyminen
Ajatuksia armollisuudesta itseä kohtaan
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaAjatus tästä blogitekstistä syntyi väsymyksen saattelemana. Kiitos siis väsymykselle, joka on tuottanut aika ajoin päänvaivaa ja ärsyttänyt. Nyt muutama viime …
-
Ravinto ja reseptit
Parhaat kaura-banaaniletut + terveellisempi hillo
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaKaura-banaaniletut pelasti mun eilisen lounaan, kun ei tehnyt mieli mitään ”tavallista ruokaa”, mutta oli silti sellainen nälkä, että haluaa jotain …
-
Hyvinvointi ja lifestyleItsensä hyväksyminen
Tasan 3 kk laskettuun aikaan – raskauden toinen kolmannes takanapäin
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaAjatella, eilen oli 26.7 eli se tarkoittaa, että tasan 3 kk laskettuun aikaan. Taas yksi ”vaihe” raskaudesta takana eli raskauden toinen …
-
Hyvinvointi ja lifestyle
Viime päivien ajatuksia elämästä
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaEspanjassa oleminen saa mut aina pohtimaan omaa arkea. Pohdin myös paljon mitkä asiat yleisesti merkitsee mulle elämässä ja mitä haluaisin …
-
Hyvinvointi ja lifestyleRavinto ja reseptit
8 vinkkiä miten lisätä kasviksia ruokavalioon helposti
Kirjoittanut: Elina Ada SofiaKirjoittanut: Elina Ada SofiaKaupallinen yhteistyö Picadeli Milloin olet viimeeksi tarkastellut kasvisten määrää ruokavaliossasi? Ajoittain kannattaisi tehdä zekkaus ja pohtia kuinka paljon tulee popsittua …